Vai fazer abdominoplastia? Confira alguns mitos.

Quem me acompanha sabe que, nos últimos tempos, venho me recuperando da cirurgia que realizei recentemente, a abdominoplastia para retirada do excesso de pele após o emagrecimento, e que tenho me restabelecido de forma fantástica.

Assim como qualquer outro procedimento, existem muitos mitos sobre a abdominoplastia, por isso, no post de hoje, irei abordar exatamente algumas dessas crenças, porém sobre o ponto de vista de quem se submeteu à cirurgia.

Dores

O primeiro mito é sobre a dor, que é um dos principais questionamentos nas minhas redes sociais. Muita gente me pergunta se dói muito, e como é essa dor.

Acredito que a dor varia de pessoa para pessoa. No meu caso, não senti tanta dor como imaginava que teria. Apesar de ter enfrentado grandes incômodos, não foi uma dor interminável nem insuportável, como alguns costumam relatar.

Acredito que essa “não dor” seja porque meu organismo tem uma resistência muito alta, e também acho que é consequência de toda a dor que já senti durante o processo de emagrecimento. Estar com um bom condicionamento físico e também psicológico – por não focar na dor- também ajudou, além de todo o trabalho da equipe médica, que foi muito bem feito.

Além disso, a maioria das pessoas que realizam esse tipo de cirurgia costumam fazer lipoaspiração antes o que potencializa a dor. Como eu não realizei esse procedimento e fiz somente a abdominoplastia, acredito que isso tenha ajudado a não ter uma dor insuportável.

Cicatriz

O segundo grande mito sobre a cirurgia da abdominoplastia é em relação à cicatriz. Algumas pessoas até deixam de fazer essa cirurgia por medo de ficar com uma cicatriz muito grande ou grossa.

A minha cicatriz está ficando bem fininha, e eu imaginava que ficaria uma marca muito aparente, mas não está ficando dessa forma.

Acho importante ressaltar aqui que no meu caso foi necessário fazer a cirurgia em formato de âncora, como você pode ver na minha foto. O corte foi feito desta forma devido ao excesso de pele não só vertical, mas também na horizontal do abdômen. O nome âncora é devido a cicatriz parecer um “T” invertido.

Drenagem linfática x Massagem modeladora

Assim como muitos, eu também achava que qualquer massagem serviria para ajudar no pós operatório. Foi aí que eu descobri que existe a massagem modeladora e a drenagem linfática, que são  completamente diferentes.

A minha fisioterapeuta, Rafaela Silva, que me acompanha e realiza minhas sessões de drenagem, me explicou a diferença entre as duas: A drenagem linfática no pós operatório tem como objetivo diminuir o edema e acelerar o processo de cicatrização. É uma massagem suave, rítmica e não causa dor.

Já a massagem modeladora tem o objetivo de reduzir medidas, é mais vigorosa e não é indicada para o pós-operatório, por causa da cicatriz e do processo inflamatório. Além disso, pode causar desconforto e acabar abrindo o corte.

Por isso que eu sempre gosto de ressaltar: é muito importante ter profissionais capacitados perto de você nesse momento. Se eu não tivesse tido uma boa orientação, poderia causar a abertura da minha cicatriz.

Limitações

Assim como eu, muitas pessoas que acabam tendo um pós-cirúrgico mais tranquilo – ou seja, sem dores muito intensas- acreditam que estão aptas para fazer muita coisa, e acabam deixando as recomendações dos médicos de lado.

Os cuidados no pós-operatório são fundamentais. Eu já vi vários casos de pessoas que “perderam” a cirurgia porque os pontos abriram e tiveram que voltar para o centro cirúrgico para poder costurar os pontos novamente, simplesmente porque não seguiram à risca tudo o que o médico recomendou.

O fato de você sentir que você pode fazer as coisas não significa que pode mesmo fazer. Eu me sinto seguro para fazer um monte de coisas, mas a médica me explicou que, por dentro, está tudo aberto e que apesar de não ser uma cirurgia invasiva com relação aos órgãos, é um procedimento grande. Por isso, o repouso e outras recomendações são essenciais durante a fase de recuperação.

Abdominoplastia não emagrece

É engraçado, mas algumas pessoas me perguntaram se eu emagreci mais por conta da cirurgia. Esse procedimento não é para perder peso, e sim para tirar o excesso de pele.

É claro que estou tendo uma perda de peso, estou perdendo massa magra porque não estou liberado para fazer exercícios físicos, e estou com a dieta um pouco mais saudável. Consequentemente, meu peso vem caindo um pouco mais.

Mas não foi a abdominoplastia que me fez emagrecer. No meu caso, perdi 2,2 kg por conta do excesso de pele que foi tirado. Mas isso era pele, e não gordura.

Acompanhamento psicológico

Isso é muito importante. Eu achava que não precisaria ter um acompanhamento psicológico, mas estou precisando ter esse acompanhamento profissional, pois a cirurgia mexeu muito comigo. O fato de eu estar precisando da ajuda dos outros, e de precisar ter ainda mais paciência nesse processo, me deixou abalado.

Esse era um mito que eu mesmo tinha, pois achava que conseguiria passar por tudo isso sozinho, mas agora estou tendo a ajuda de um profissional da área de psicologia para passar por esse momento de uma forma mais tranquila.

Esses foram apenas 5 mitos sobre a abdominoplastia que listei para vocês, lembrando que são sobre o meu ponto de vista e sobre a minha experiência. Portanto pode ser que, para algumas outras pessoas, essa experiência seja totalmente diferente. Mas acho que meu relato é válido e pode auxiliar pessoas que irão passar por essa mesma cirurgia a refletir sobre pontos importantes.