Na mídia
Participação em campanha publicitária da Acuvue® – Jornada Esportiva 2019
A Acuvue Brasil me fez um convite massa para participar de uma jornada esportiva e eu aceitei!
Participação em campanha publicitária da Brahma – Não é só futebol
A Brahma celebrou em Maio de 2019 os momentos memoráveis que acontecem dentro e fora das quatro linhas. Confira a minha participação nesta campanha.
Participação no Programa Band Mulher Bahia | Superação através do esporte
No dia 15/01/2019 tive a honra de poder dividir um pouco da minha historia com os telespectadores da Band Mulher e de conhecer mais sobre as historias grandes guerreiras. Confira!
Largue o Doce
Em minha terra natal, na Bahia, "largar o doce" não é apenas uma recomendação nutricional, mas uma expressão que traduz a nossa capacidade única de comunicação. É a arte de falar tudo na lata, de contar tudo sem rodeios, uma característica apreciada pela franqueza e autenticidade. Este é um convite para soltar o verbo, falar a verdade e abraçar uma forma direta de se expressar, sem as doçuras da diplomacia excessiva.
6 motivos para ter uma vida saudável
É possível que, quando você pensa em emagrecer, alguns outros pensamentos surjam em sua mente: “Ah, mas por quê? Estou bem assim!”, “Vai dar muito trabalho, deixa como está”, e por aí vai. Essas são armadilhas do seu cérebro para impedir que você mude de vida.
#VemComigo #TenhaAtitude #Menos100
Autoconhecimento: ferramenta poderosa para transformação – Edição 48 – Revista Let´s Go
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A cada dia passa tenho encontrado mais pessoas que buscam alcançar o sucesso de diferentes formas. O que muitas delas não sabem é que a resposta para atingir esse objetivo está dentro delas mesmas.
Para quem não sabe… “sou um baiano de raiz, com sorriso estampado, e feliz“. Esta frase não é minha, mas resume bem a minha vida. Além disso, sou filho de nordestinos e publicitário.
Como tudo na vida tem seu preço, paguei o meu por ser gordo. A cada vez que meu peso aumentava na balança, eu precisava comprar roupas novas. A cada vez que ia ao cinema, as pessoas na fileira olhavam para mim como se orassem. “Deus, por favor, não deixe que esse cara gordo sente do meu lado”. Minha saúde sempre foi boa, e talvez por isso eu insistisse em continuar do jeito que estava. Mas no fundo, eu estava incomodado, só não sabia por onde começar e de que forma continuar…