Para quem não sabe…
Sou um baiano de raiz, com sorriso estampado, e feliz. Esta frase não é minha, mas resume bem a minha vida. Além disso, sou filho de nordestinos e publicitário.
Do período da minha infância até a fase adulta, sempre busquei entender o motivo de ter engordado de uma forma tão impressionante, chegando à quase 193 kg. Foram anos de ilusão e autoboicote, pois mesmo sendo o “gordinho” da classe, praticava esportes. Por volta dos meus 20 anos, priorizei outras coisas na vida, e pulei de cabeça no sedentarismo. Apesar de minha família se incomodar com o meu ganho de peso, eu era visto como uma pessoa extremamente social e popular entre amigos. Era a alegria da galera!
Todos faziam questão de rir das minhas trapalhadas sociais, como o simples fato de passar por uma catraca de ônibus. Afinal, todo gordinho é visto pelas pessoas como alguém divertido, piadista e que não se abala por nenhum tipo de brincadeira. Eu mesmo estava tão acostumado em estar acima do peso que fazia piada com as situações.
Como tudo na vida tem seu preço, paguei o meu por ser gordo. A cada vez que meu peso aumentava na balança, eu precisava comprar roupas novas. A cada vez que ia ao cinema, as pessoas na fileira olhavam para mim como se orassem. “Deus, por favor, não deixe que esse cara gordo sente do meu lado”. Minha saúde sempre foi boa, e talvez por isso eu insistisse em continuar do jeito que estava. Mas no fundo, eu estava incomodado, só não sabia por onde começar e de que forma continuar.
Foi então que, no dia 15 de outubro de 2014, durante o horário do almoço, que Murilo, meu colega de trabalho, lançou uma aposta onde eu deveria perder peso. Óbvio que neguei, mas com o passar dos dias, mais pessoas iam aderindo a aposta e o valor aumentava. Comecei a ficar seduzido pelo montante, sobretudo quando meu pai entrou na brincadeira, com um lance extremamente atraente. Então, decidi fazer a aposta. Nunca revelei o valor total, mas caso perdesse, teria que dar quase o valor de um carro para os apostadores. Há um ditado popular que diz: “Se um cavalo selado passar perto de você, suba porque pode ser que ele passe somente uma vez”. A grande oportunidade da minha vida estava ali e bastava eu aproveitar, independentemente de como seria lá na frente. O dinheiro era apenas um bom incentivo para finalmente eu decidir emagrecer.
Bom, se você está lendo, provavelmente você conhece ao menos parte da minha história, e deve saber que não foram apenas 60 kg, mas sim 103kg no período de apenas um ano.
Em cinco meses, eu já havia ganho a aposta, mas ainda pesava 130 kg. Estava perdido e não conseguia sentir orgulho por ter conquistado a meta estipulada.
O que talvez você não saiba é o quanto precisei mudar meus hábitos diários. Não foram apenas os exercícios físicos e a reeducação alimentar. De nada adianta emagrecer se a sua cabeça continuar de gordo. Quando pergunto se eu emagreci por conta de cirurgia, respondo que sim, mas não do estômago e sim da mente. Com a ajuda de profissionais, como um preparador físico, uma nutricionista e um fisioterapeuta, consegui aos poucos recuperar os valores que havia deixado de lado me atirando em doces, frituras e sedentarismo ao longo dos anos, que resultaram na obesidade.
Precisei ter muita disciplina, perguntar para mim mesmo se aquilo valia mesmo a pena, cumprir a dieta do jeito que ela havia sido prescrita, e, o principal, seguir religiosamente a minha série de exercícios. Isso tudo não foi fácil, mas também não é o fim do mundo.
O mais difícil mesmo é o que vivo agora: manter o peso. Não preciso mais fazer as dietas tão restritivas que fazia antes, e muito menos privar a minha vida, porém, tenho que continuar a pensar como uma pessoa magra. O antigo Fabiano não morreu. Está apenas adormecido dentro de mim, e se eu der qualquer passo em falso, qualquer deslize, corro o risco de despertar esse “gigante”.
É assim que, por meio deste site, convido você a conhecer um pouco mais sobre o Fabiano Lacerda. Não quero ser apenas aquele que perdeu 103 kg em apenas 365 dias, mas sim aquele que pode contribuir para que você (e mais pessoas).
Não importa se você é magro, pois os conteúdos valem para qualquer pessoa. A grande maioria das pessoas conhece alguém que enfrenta ou já enfrentou a obesidade, que é uma questão séria de saúde pública no Brasil e no mundo, e hoje chega a ser considerada quase uma epidemia.
Não quero ser apenas um exemplo para aqueles que desejam perder peso mas também um inspirador para que quem estiver apegado a desculpas para não mudar de vida (seja qual for essa mudança), lembre-se de que existiu alguém que transformou totalmente sua vida em apenas UM ano.